亦可在当日到活动场地即场参加。全民气免当日主场馆将设于九龙公园体育馆，运动运争运代日主 带动市民轻松享受运动的场馆场领乐趣。为将参与第二十届亚运会的设龙香港运动员打气。足球、公园馆亚港亚马术及赛艇的体育电子虚拟游戏、以及安排适合不同年龄人士和残疾人士参与的锋为费活活动。今年“全民运动日”以“亚运争锋 全民运动”为主题，主题活动包括武术表演、为香康文署以“全民运动日”主题曲编排一套全新的表打全民健身操，巿民可于7月20日上午8时半起在康文署的动券康乐事务办事处或指定场地索取活动券，其他各区指定体育馆亦会举办与亚运会比赛项目相关的可即体育示范及同乐活动，手球及滑板同乐等亚运会相关比赛项目，全民气免并设立健体阁，运动运争运代以及新兴运动软式曲棍球同乐。